Возобновление половой жизни после родов

Наконец-то, Вы испытали это прекрасное чувство материнства. У вас дома появилась маленькая принцесса или будущий защитник. Забот, как и радостей, предстоит много. Вокруг все спешат с советами и помощью. Заботливые бабушки постоянно начеку. 

Но всё же главный человек вашей жизни - это муж. Счастье и спокойствие в семье зависит от вас. Интимная жизнь в каждой семейной паре очень важна. Близость двух сердец настраивает на благополучный лад в семейных отношениях. Когда же начать половую жизнь после родов.

Половую жизнь лучше возобновить тогда, когда залечатся все повреждения влагалища или последствия кесарева сечения. В общем, возвращение к нормальному физическому состоянию женщины длится не более 6-7 недель. У каждой женщины это происходит по-разному. 

Слишком ранняя половая жизнь может привести к состоянию дискомфорта у женщины, к боли, вызвать воспаление половых органов из-за попадания инфекции. 

Если боли все еще беспокоят, лучше подождать. Не следует удивляться, если Вы чувствуете, что сексуальное желание снижено. Это следствие воздействия физического и эмоционального напряжения, которые Вы переживаете, а также физический дискомфорт и забота о новорожденном. Очень важно обсудить эти проблемы с партнером, чтобы избежать конфликтов.

После родов влагалище женщины увеличено, растянуто, поэтому оно не обхватывает мужской половой член плотно. К возобновлению половой жизни следует готовиться заранее, выполняя одно несложное упражнение, которое укрепляет мышцы стенок влагалища. Начинать его следует с 10 дня после родов. Заключается оно в следующем.10-20 раз в сутки нужно сжимать влагалище как можно сильнее, словно Вы хотите расколоть орех. Через некоторое время расслаблять мышцы. 

При осмотре у гинеколога Вы можете проконсультироваться по поводу выполнения этого упражнения. Также при первом посещение после родов врача советуем проконсультироваться по поводу противозачаточных средств, которые вам бы подошли.

Пусть в Вашей семье царит любовь и взаимопонимание.

14.02.2010 19:11 / Прочли: 4604