Массаж лица

Очень многие женщины, во время нанесения на лицо питательного крема, усердно его растирают, видимо полагая, что делают массаж лица. Однако наша кожа – отнюдь не стиральная доска, ее нельзя тереть без какого либо ущерба для нее. Неверное обращение с нежной кожей лица, в конце концов, приведет к тому, что никакие кремы уже не помогут.

Самой распространенной ошибкой является мнение, что интенсивный массаж поможет разгладить морщины. Но это неправда. Он только поспособствует появлению новых складочек. Необходимо взять за правило: с кожей следует обращаться очень бережно! 

Еще одно непреложное правило – настоящий массаж, вам сможет сделать только специалист. Прибегая к самомассажу можно допустить лишь легкие поглаживания и легкие поколачивания.

Интересно, что начиная с двадцати пяти лет, следует ежедневно массировать кожу лица, уделяя, хотя бы пять минут, результат вас поразит – можно надолго сберечь ее молодой и гладкой. 

Приступая к процедурам, тщательно вымойте руки, рекомендуется также намазать их кремом. Начните массаж с поглаживания, массируйте складки от уголков рта к ноздрям, откройте рот и разгладьте кожу вокруг губ пальцами, делая круговые движения по направлению к носу. 

Полезно делать круговые движения на наружной стороне щеки, рядом с верхней скуловой частью и до ушной раковины. Плавно массируйте лоб, от середины и до самых висков, движения заканчивайте легкими нажатиями пальцев.

Глаза следует массировать с особой осторожностью, потому как кожа и подкожные ткани здесь самые тонкие. Поглаживайте кожу легкими круговыми движениями, указательными и средними пальцами.

Массируем подбородок. Большими пальцами рук, нежно нажимая, проводим от середины подбородка по направлению к ушам, если у вас двойной подбородок – не массируйте его слишком интенсивно, если уйдет жировая прослойка появятся некрасивые растяжки. Все надо делать постепенно.

Массаж лица даст отличные результаты, но делать его надо регулярно. Выделите хотя бы 5 минут в день на эти замечательные процедуры.

А еще важно знать, что при любом воспалении кожи массаж лица противопоказан.

22.02.2010 17:08 / Прочли: 56