Здоровым быть модно

Понятие мода сопровождает нас повсюду. Мы стремимся за модными идеями в одежде и обуви, интерьере. Следим за меняющимися тенденциями, покупаем модные журналы. Мода капризна и быстротечна, не всегда уместна в нашей жизни. Как говориться, каждому свой стиль. Но одна мода должна завоевать наши сердца навсегда, она должна быть вечно актуальной. Это мода на здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни - это так просто!

1. здоровое питание.

2. активный и подвижный образ жизни.

3. регулярное занятие спортом и физическими упражнениями.

4. отсутствие вредных привычек.


Чтобы понять и принять здоровый образ жизни требуется кардинально поменять сознание. Наверно, ведущую роль в этом могут играть средства массовой информации (СМИ). Никто другой, кроме них так ненавязчиво умеют, на подсознательном уровне, заставить нас купить тот или иной рекламируемый продукт. Именно они так красочно описывают нам жизнь популярных певцов и артистов, которые надолго становятся нашими кумирами. 

Только здоровый человек может построить процветающее государство. Хотя здесь есть и другая сторона. Если страна в нищете, повсюду голод и разруха, то тяжело говорить о здоровом образе жизни. Но в то же самое время доказано, что нет линейной зависимости здоровья от материального благосостояния. Можно быть богатым, но очень больным. Все дело в желании и осознании того, что здоровый образ жизни - это важно.

Данная проблема в нашей стране очень актуальна и усиленно ведется политика, направленная на здоровый образ жизни. Мы видим наших звезд, постоянно занимающихся в фитнес-клубах, пропагандирующих здоровое питание, и невольно поддаёмся их влиянию, тоже записываясь в спортивные секции, старательно обегая стороной закусочные быстрого питания.

Наш девиз: «Здоровый образ жизни - это просто!»

15.02.2010 20:00 / Прочли: 1510